På sidste uges Vidensboost i Fynsk Erhverv var der fokus påstresshåndtering. Under overskriften ”Sådan undgår du at blive Frøen i gryden” tog Mette Balslev os med ind i ‘frøens univers’, og tilslutningen var stor. Det vidner om behov for ekstra fokus på stress og mental sundhed i denne tid.
Mettes tilgang, som også gennemsyrer hendes bog, er let spiseligt, så man får en forståelsesramme bag stress og tænkning. En tilgang, som bunder i, jo mere stresset du er, jo mindre kan du rumme at læse og tilegne dig ny viden. Hun havde også mange øjenåbnere, fif og værktøjer med til de tilhørende, der kan bruges med det samme.
Et af Mette mange vigtige budskaber er, at man med fordel kan være opmærksom på, om man går fra en opgave for at udføre en anden. Hvis man gør det, har man begge opgaver hængende i ens system samtidig, og det trækker veksler på ens overskud. Man kan med fordel spørge sig selv:
Er dette en opgave, der skal gøres af mig?
Er det noget, jeg skal gøre nu?
Se/gense Vidensboost “Sådan undgår du at blive Froen i gryde”her Læs mere om næste Vidensboost her
Fynsk startup udvikler nyt system til elbilbrande på færger
To nyuddannede fra SIMAC står bag startupvirksomheden EVstinguish, der vil løse et voksende problem i den maritime sektor: elbilbrande på færger.
Legatordning skaber værdi for både studerende og virksomhed
International erfaring og lokal forankring mødes, når en studerende via et legat hos Fynsk Erhverv kobler sit studieophold i Portugal med et konkret projekt for Scandic i Odense
Lykke Friis: Den gamle verden vender aldrig tilbage
En ny geopolitisk virkelighed tvinger Europa – og danske virksomheder – til at gentænke afhængighed og samarbejde
